44773700 // busk@balk.dk
  1. Tilbage
  2. Sport/Adventure
  3. Motion og styrketræning TOR 20-21
Styrketræning

Motion og styrketræning TOR 20-21

Sport/Adventure

Motion og styrketræning er sjov træning med maskiner og kredsløbsudstyr.

Tid og sted
Torsdag kl. 20.00-21.00
Fysioterapien, Centrumgaden 1, 2. sal

Instruktør: Fysioterapien.dk
Alder
Fra 12 år og 5 måneder til 18 år.
Antal ledige pladser
Der er 18 pladser tilbage.

Beskrivelse

Motion og styrketræning er sjov træning med maskiner og kredsløbsudstyr. Her vil du møde andre unge der også vil have en stærk og sund krop.

På holdet får du mulighed for at:

  • Få pulsen op.
  • Komme i bedre form.
  • Generelt at leve sundere.
  • Få troen på at lykkes.
  • Smide et par kilo.
  • Have det sjovt i et træningscenter med andre unge.
  • Lære hvordan du sætter personlige mål.
  • Lære hvordan du undgår skader.

Vi har hold mandag, tirsdag, onsdag og torsdag kl. 19-20 og kl. 20-21, og du kan tilmelde dig to hold om ugen.

Vi træner målrettet og effektivt, så du vil opnå gode resultater. Alle kan være med – uanset hvordan din form er nu. Træningen ledes af professionelle fysioterapeuter, så du er sikret den allerbedste undervisning.

Max. 16 deltagere pr. hold.

Andre hold i samme kategori