Motion og styrketræning TOR 20-21

Sport/Adventure

Motion og styrketræning er sjov træning med maskiner og kredsløbsudstyr.

Tid og sted: Torsdag kl. 20.00-21.00
Fysioterapien, Centrumgaden 1, 2. sal

Instruktør: Fysioterapien.dk
Alder: Fra 12 år og 5 måneder til 18 år.
Antal ledige pladser: Der er 18 pladser tilbage.

Jeg har læst og accepterer betingelserne (læs dem her) for deltage.

eller Udfyld via UNI-Login

Beskrivelse

Motion og styrketræning er sjov træning med maskiner og kredsløbsudstyr. Her vil du møde andre unge der også vil have en stærk og sund krop.

På holdet får du mulighed for at:

Få pulsen op.
Komme i bedre form.
Generelt at leve sundere.
Få troen på at lykkes.
Smide et par kilo.
Have det sjovt i et træningscenter med andre unge.
Lære hvordan du sætter personlige mål.
Lære hvordan du undgår skader.

Vi har hold mandag, tirsdag, onsdag og torsdag kl. 19-20 og kl. 20-21, og du kan tilmelde dig to hold om ugen.

Vi træner målrettet og effektivt, så du vil opnå gode resultater. Alle kan være med – uanset hvordan din form er nu. Træningen ledes af professionelle fysioterapeuter, så du er sikret den allerbedste undervisning.

Max. 16 deltagere pr. hold.

Andre hold i samme kategori

Motion og styrketræning MAN 19-20

Motion og styrketræning er sjov træning med maskiner og kredsløbsudstyr. Her vil du møde andre unge der også vil have en stærk og sund krop. ... læs mere

Dato: mandag 1. sep. kl. 19:00-20:00
Sted: Fysioterapien
Pladser: Der er 16 pladser tilbage.

Motion og styrketræning MAN 20-21

Motion og styrketræning er sjov træning med maskiner og kredsløbsudstyr. Her vil du møde andre unge der også vil have en stærk og sund krop. ... læs mere

Dato: mandag 1. sep. kl. 20:00-21:00
Sted: Fysioterapien
Pladser: Der er 18 pladser tilbage.

Bueskydning

På dette hold vil du lære klassisk bueskydning med recurve-buer - a la de buer, der bliver brugt i Hunger Games filmene – det er også de eneste buer der er godkendt til OL. ... læs mere

Dato: mandag 1. sep. kl. 18:00-20:00
Sted: Lautrupgaard, Stenladen
Pladser: Der er 19 pladser tilbage.

Hiphop

På hiphop holdet på BASK er der mulighed for 1½ times sjov og fed danseundervisning ... læs mere

Dato: mandag
Sted: Parkskolen, Motorik
Pladser: Der er 18 pladser tilbage.

Girlystyle

På Girlystyle holdet, her på BASK, får I 1,5 times sjov og fed danseundervisning. ... læs mere

Dato: mandag
Sted: Parkskolen, Motorik
Pladser: Der er 19 pladser tilbage.

High heels- Nyhed

Har du lyst til at prøve at danse i høje hæle? ... læs mere

Dato: mandag
Sted: Parkskolen, Motorik
Pladser: Der er 20 pladser tilbage.

Motion og styrketræning TIR 19-20

Motion og styrketræning er sjov træning med maskiner og kredsløbsudstyr. Her vil du møde andre unge der også vil have en stærk og sund krop ... læs mere

Dato: tirsdag
Sted: Fysioterapien
Pladser: Der er 12 pladser tilbage.

Motion og styrketræning TIR 20-21

Motion og styrketræning er sjov træning med maskiner og kredsløbsudstyr. Her vil du møde andre unge der også vil have en stærk og sund krop ... læs mere

Dato: tirsdag
Sted: Fysioterapien
Pladser: Der er 16 pladser tilbage.

Selvforsvar - kun for piger

Er du en pige der ønsker at lære selvforsvar, få pulsen op og møde andre piger med samme interesse? ... læs mere

Dato: tirsdag
Sted: Ballerup Kampsport Center
Pladser: Der er 25 pladser tilbage.

Motion og styrketræning ONS 19-20

Motion og styrketræning er sjov træning med maskiner og kredsløbsudstyr. Her vil du møde andre unge der også vil have en stærk og sund krop. ... læs mere

Dato: onsdag
Sted: Fysioterapien
Pladser: Der er 16 pladser tilbage.

Motion og styrketræning ONS 20-21

Motion og styrketræning er sjov træning med maskiner og kredsløbsudstyr. Her vil du møde andre unge der også vil have en stærk og sund krop. ... læs mere

Dato: onsdag
Sted: Fysioterapien
Pladser: Der er 16 pladser tilbage.

Klatring

Klatring er en sport hvor du bruger hele din krop. Du kommer i god form, du øger din muskelmasse, det er sjovt og du flytter grænser. ... læs mere

Dato: onsdag
Sted: Lautrupgaard, Stenladen
Pladser: Der er 20 pladser tilbage.

Motion og styrketræning TOR 19-20

Motion og styrketræning er sjov træning med maskiner og kredsløbsudstyr. ... læs mere

Dato: torsdag
Sted: Fysioterapien
Pladser: Der er 17 pladser tilbage.

Motion og styrketræning TOR 20-21

Motion og styrketræning er sjov træning med maskiner og kredsløbsudstyr. ... læs mere

Dato: torsdag
Sted: Fysioterapien
Pladser: Der er 18 pladser tilbage.

Bocart for alle – også piger

Er du til fart og tempo, motor og olie? Så er dette hold lige noget for dig! ... læs mere

Dato: torsdag
Sted: Lautrupgaard, Motorcenteret
Pladser: Der er 26 pladser tilbage.