Sport/Adventure
Vil du gerne styrke hele din krop, blive mere smidig, finde ro i en stresset og hektisk hverdag og blive en del af et trygt træningsfællesskab med andre unge?
Yoga & afspænding
Vil du gerne styrke hele din krop, blive mere smidig, finde ro i en stresset og hektisk hverdag og blive en del af et trygt træningsfællesskab med andre unge? Så er dette hold lige noget for dig! Yoga & ro er et hold, hvor vi gennem 1 time laver forskellige stræk og øvelser, der både styrker din krop og gør dig smidigere. Yoga & ro er tiltænkt som et frirum, hvor vi sammen kan finde ro i en til tider kaotisk og stresset hverdag. Øvelserne bliver lavet i forskellige sværhedsgrader, så det er muligt for ALLE at deltage! Undervisningen bliver instrueret af en ung instruktør, der har en masse erfaring med træning og undervisning og står klar til at tage godt imod dig. I kan både tilmelde jer alene og møde en masse nye unge eller I kan tilmelde jer sammen med jeres venner og klassekammerater.
Og det bedste af det hele er, at det er helt gratis!
Jeg glæder mig helt vildt meget til at se jer!
| Dato | Tid | Sted | |
|---|---|---|---|
| onsdag 4. sep. | 19:30 - 20:30 | Parkskolen, Motorik | |
| onsdag 11. sep. | 19:30 - 20:30 | Parkskolen, Motorik | |
| onsdag 18. sep. | 19:30 - 20:30 | Parkskolen, Motorik | |
| onsdag 25. sep. | 19:30 - 20:30 | Parkskolen, Motorik | |
| onsdag 2. okt. | 19:30 - 20:30 | Parkskolen, Motorik | |
| onsdag 9. okt. | 19:30 - 20:30 | Parkskolen, Motorik | |
| onsdag 23. okt. | 19:30 - 20:30 | Parkskolen, Motorik | |
| onsdag 30. okt. | 19:30 - 20:30 | Parkskolen, Motorik | |
| onsdag 6. nov. | 19:30 - 20:30 | Parkskolen, Motorik | |
| onsdag 13. nov. | 19:30 - 20:30 | Parkskolen, Motorik | |
| onsdag 20. nov. | 19:30 - 20:30 | Parkskolen, Motorik | |
| onsdag 27. nov. | 19:30 - 20:30 | Parkskolen, Motorik | |
| onsdag 4. dec. | 19:30 - 20:30 | Parkskolen, Motorik | |
| onsdag 11. dec. | 19:30 - 20:30 | Parkskolen, Motorik |